|
|
Главная
Новые статьи
Книги и журналы
Магазин
Персональные тренировки
Авторские статьи
Тренировки
Питание
Травмы
Разное
Ваши вопросы
Тренировки
Питание
Травмы
Другое
Мои блоги
Дзен-канал
Telegram
вКонтакте
LiveJournal
Facebook
Жиросжигатель L-карнитин XXI Power 100 капсул
Преобразователь жира в полезную энергию 1130 руб. Подробнее »»
Жиросжигатель L-карнитин IRONMAN 30 капсул
Эффективный жиросжигатель. Идеальное время для приема - за пол часа до тренировки или кардиосессии 427 руб. Подробнее »»
Спортивное питание оптом со скидкой 20-38% и в розницу. Доставка по Москве и России.
Снижение чувствительности к инсулину - это один из первых этапов развития ожирения и потом диабета.
Диабет может стать хроническим заболеванием, поэтому лучше остановить его на ранней стадии. Каким образом? Читайте!
Почему все попытки правительств развитых стран органичить стремительное увеличение веса своих граждан терпят крах?
Потому что они игнорируют принципы здорового питания.
Если бы колострум не делал ничего большего, как только лечил травмы и улучшал
иммунную функцию, он уже представлял бы собой весьма ценную пищевую добавку. Но
присутствие в нем факторов роста, например IGF-1, наводит на мысль, что он может
быть полезен бодибилдерам.
Недавно некоторые газеты сообщили, что диета, богатая протеином, повышает
риск рака. Все они ссылались на исследование доктора Луиджи Фонтана (Luigi
Fontana), профессора медицины Университета Вашингтона в Сент-Луисе. Давайте
проверим, подтверждает ли его эксперимент такой страшный побочный эффект.
Вначале вы упорно набираете вес, правильно тренируясь и обильно питаясь.
Как правило, вес растет, но вместе с мышцами растет и количество жира, и
рано или поздно встает вопрос: как от этого жира избавиться, но при этом
не потерять набранные мышцы? Прочтите подробную инструкцию.
Сколько протеина, углеводов и жиров нужно в день, чтобы мышцы росли, а
жир сгорал? Недавний обзор результатов научных исследований дает
некоторые ответы.
Вы все слышали об аминокислотах и в частности о
BCAA - аминокислотах с разветвленными цепочками, -
но что они могут дать вам? Читайте! В статье только научные факты.
Каких только свойств не приписывали аргинину, а теперь похоже, что он собирается составить конкуренцию креатину.
Действительно ли добавки с NO (закисью азота) тормозят утомление?
Можно ли похудеть, сидя на молочной диете? Может ли молоко ухудшить мышечный рельеф? Почему бодибилдеры перед соревнованиями исключают молоко из своего рациона? Ответы на все эти вопросы
читайте в статье.
Все права на материалы сайта Tribunsky.RU зарегистрированы и защищены законом об авторском праве и смежных правах.
Воспроизведение любой его части разрешается только с активной гиперссылкой на первоисточник, если не указано иное.
Copyright © 2000-2021 Victor Tribunsky
All rights reserved worldwide.
