![]() |
Мои блоги
Telegram
вКонтакте
Одноклассники
Дзен
Путешествия
Статьи
Тренировки
Питание
Травмы
Здоровье
Вопросы
Тренировки
Питание
Травмы
Разное
01.06.2022
Сывороточный протеин полезен не только атлетам, но и... диабетикам
31.05.2022
Жиросжигающая тренировка для силового атлета
29.05.2022
Что такое бета-глюканы и что они могут нам дать
28.05.2022
Омега-3 укрепляют здоровье будущей матери и положительно влияют на исход родов
26.05.2022
В деле похудения низко- и безкалорийные напитки срабатывают лучше простой воды
25.05.2022
Действительно ли белок или аминокислоты после тренировки ослабляют воспаление и окислительный стресс?
23.05.2022
Упражнения улучшают память, повышая приток крови к мозгу
20.05.2022
Чем больше подходов, тем быстрее растут мышцы: результаты недавнего мета-анализа
19.05.2022
Сколько калорий сжигает килограмм мышц?
17.05.2022
Стоит ли тренироваться, если вы заболели?
15.05.2022
Плюсы и возможные минусы кинзы
13.05.2022
Фигуру делают тренировками с гантелями, а не аэробикой
12.05.2022
Дефицит витамина B12 тормозит развитие ребёнка уже в утробе матери
10.05.2022
Все, что вам нужно знать о тренировках, известно уже сто лет или пять неподвластных времени правил построения мышц
08.05.2022
В каких ягодах и фруктах мало сахара
06.05.2022
Самые эффективные упражнения — вовсе не те, что мы всегда думали? Озадачивающие результаты трех исследований.
05.05.2022
Есть 13 минут? Устройте себе самый короткий фитнес-тест!
02.05.2022
Восемь продуктов, уменьшающих вздутие живота, и пять, его вызывающих
30.04.2022
Что эффективнее противостоит аутоиммунным заболеваниям: витамин D или омега-3?
29.04.2022
Три научных довода против подходов до отказа
Copyright © 2000-2023 Victor Tribunsky
All rights reserved worldwide.