![]() |
Мои блоги
Пульс
Pabliko
Дзен
Telegram
Путешествия
Victor Travel Blog
Статьи
Тренировки
Питание
Травмы
Разное
Вопросы
Тренировки
Питание
Травмы
Другое
Turbo Protein IRONMAN 2,8 кг
Протеиновый коктейль для интенсивно тренирующихся спортсменов, которым нужно больше белка при сохранении качественного углеводного компонента. 4024 руб. Подробнее »»
Казеин IRONMAN 0,5 кг
Казеиновый протеин уже несколько десятилетий пользуется заслуженной репутацией лучшей спортивной добавки перед сном. Если вы работаете "на массу", но не всегда можете соблюдать режим спортивного питания, казеин позволит вам не потерять набранных мышц 1620 руб. Подробнее »»
Спортивное питание оптом со скидкой 20-38% и в розницу. Доставка по Москве и России.
Данные приведены из расчета на сухой вес продуктов.
Молоко и молочные продукты
Мясо и мясные продукты
Овощи, зелень, грибы
Рыба и морепродукты
Крупы, орехи, бобы
Хлебные продукты
Фрукты и ягоды
Жиры и яйца
Сухофрукты
Сладости
Продукт | Белки грамм |
Жиры грамм |
Углеводы грамм |
Калорийность |
Вишня | 1.5 | 0.0 | 73.0 | 298 |
Груша | 2.3 | 0.0 | 62.1 | 257 |
Изюм | 2.3 | 0.0 | 71.2 | 294 |
Курага | 5.2 | 0.0 | 65.9 | 284 |
Персики | 3.0 | 0.0 | 68.5 | 286 |
Урюк | 5.0 | 0.0 | 67.5 | 290 |
Чернослив | 2.3 | 0.0 | 65.6 | 271 |
Шиповник сушеный | 4.0 | 0.0 | 60.0 | 256 |
Яблоки | 3.2 | 0.0 | 68.0 | 284 |
27.01.2023
Есть ли научные подтверждения эффективности питания согласно группе крови?
25.01.2023
Увеличиваем верх торса (грудь и спина) и делаем это быстро
Подпишитесь на мой Telegram или вКонтакте и вы всегда будете в курсе новых публикаций о тренировках, питании, здоровье.
Copyright © 2000-2022 Victor Tribunsky
All rights reserved worldwide.