|
|
Главная
Новые статьи
Книги и журналы
Магазин
Персональные тренировки
Авторские статьи
Тренинг
Питание
Травмы
Разное
Ваши вопросы
Тренинг
Питание
Травмы
Другое
Разное
Реклама на сайте
Контакты
Мой блог
ЭТК ЭНЕРГИЯ
Купить стабилизаторы, инверторы, ЛАТРы, дифавтоматы на складе завода с доставкой по России.
Stabilizator-Energia.RU
Омела - стирка для предприятий
Гостиницы, рестораны, кафе, санатории, дома отдыха, общежития, фитнес-центры...
Omela.me
Fithaus.RU |  |
Жиросжигатель Liquid L-Carnitine 2700 MD 10 флаконов по 25 мл
L-карнитин в концентрированной жидкой форме - 2700 мг в каждом флаконе 717 руб. Подробнее »»
Жиросжигатель Fat Burner System-2 LadyFitness 72 капсулы
Комплексная система сжигания жира, усиленная White Willow Bark Extract 672 руб. Подробнее »»
Жиросжигатель Fat Burner Junior 200 капсул
Комплексная формула сжигателя жира: L-карнитин + кофеин + пиколинат хрома 680 руб. Подробнее »»
Спортивное питание оптом и в розницу по Москве и России.
Данные приведены из расчета на сухой вес продуктов.
Молоко и молочные продукты
Мясо и мясные продукты
Овощи, зелень, грибы
Рыба и морепродукты
Крупы, орехи, бобы
Хлебные продукты
Фрукты и ягоды
Жиры и яйца
Сухофрукты
Сладости
| Продукт | Белки грамм |
Жиры грамм |
Углеводы грамм |
Калорийность |
| Арахис | 26.3 | 45.2 | 9.7 | 550 |
| Бобы | 6.0 | 0.1 | 8.3 | 58 |
| Геркулес | 13.1 | 6.2 | 65.7 | 371 |
| Горох лущеный | 23.0 | 1.6 | 57.7 | 337 |
| Горох цельный | 23.0 | 1.2 | 53.3 | 316 |
| Грецкий орех | 13.8 | 61.3 | 10.2 | 647 |
| Крупа гречневая | 12.6 | 2.6 | 68.0 | 345 |
| Крупа кукурузная | 8.3 | 1.2 | 75.0 | 344 |
| Крупа манная | 11.3 | 0.7 | 73.3 | 344 |
| Крупа овсяная | 12.0 | 6.0 | 67.0 | 370 |
| Крупа перловая | 9.3 | 1.1 | 73.7 | 341 |
| Крупа пшеничная | 12.7 | 1.1 | 70.6 | 343 |
| Крупа ячневая | 10.4 | 1.3 | 71.7 | 340 |
| Миндаль | 18.6 | 57.7 | 13.6 | 648 |
| Просо | 9.1 | 3.8 | 70.0 | 350 |
| Пшеница цельная | 9.0 | 2.0 | 52.0 | 262 |
| Пшено | 12.0 | 2.9 | 69.3 | 351 |
| Рис | 8.0 | 1.0 | 76.0 | 345 |
| Рожь | 11.0 | 2.0 | 67.0 | 330 |
| Семя подсолнечника | 20.7 | 52.9 | 5.0 | 578 |
| Соя | 34.9 | 17.3 | 26.5 | 401 |
| Толокно | 12.2 | 5.8 | 68.3 | 374 |
| Фасоль | 22.3 | 1.7 | 54.5 | 322 |
| Фундук | 16.1 | 66.9 | 9.9 | 706 |
| Чечевица | 24.8 | 1.1 | 53.7 | 323 |
Статья опубликована на сайте Tribunsky.RU
Перепечатка допустима только с гиперссылкой на данную страничку.
Хотите получать самую достоверную информацию
из мира бодибилдинга, фитнеса,
спортивного и здорового питания прямо на свою почту?
Подпишитесь на рассылку сайта!
Я никогда не пришлю вам ничего, кроме анонсов новых статей.
Все права на материалы сайта Tribunsky.RU зарегистрированы и защищены законом об авторском праве и смежных правах.
Воспроизведение любой его части разрешается только с активной гиперссылкой на первоисточник, если не указано иное.
Copyright © 2000-2019 Victor Tribunsky
All rights reserved worldwide.
