|
|
Наш организм поддерживает постоянный вес, что называется весовым сет-пойнтом. В краткосрочной перспективе вы сохраняете имеющийся вес, несмотря на вариации в диете и тренировочных нагрузках. Сигналы из жировых клеток и крови усиливают или ослабляют аппетит и скорость метаболизма в соответствие с энергетическим балансом – питание против энергозатрат. Продолжите диету и тренировки, и организм ответит усилением аппетита и снижением затрат калорий. Переедание и малая подвижность обеспечат противоположный эффект.
Главная
Новые статьи
Книги и журналы
Магазин
Персональные тренировки
Авторские статьи
Тренинг
Питание
Травмы
Разное
Fithaus.RU |  |
Супер сжигатель жира IRONMAN с гуараной и карнитином, 10 флаконов по 25 мл
Жиросжигатель с гуараной - источник бодрости и хорошего настроения + красивое тело 571 руб. Подробнее »»
Жиросжигатель Супер L-карнитин 2700 IRONMAN, 12 флаконов по 60 мл
Мега-упаковка жиросжигателя Супер L-карнитин 2700, рассчитанная на курс приема, по супервыгодной цене 895 руб. Подробнее »»
Жиросжигатель Супер L-карнитин 2700 IRONMAN, 10 флаконов по 25 мл
Актуальная дозировка эффективного преобразователя жира в полезную энергию - всего один флакон в день 955 руб. Подробнее »»
Спортивное питание оптом и в розницу по Москве и России.
Альфа-липоевая кислота (ALA) служит важным сигнальным химикалием, помогающим регулировать вес тела. Корейские ученые обнаружили, что крысы, получавшие ALA, сократили потребление пищи и увеличили скорость метаболизма (сжигали больше калорий). В конце эксперимента они оказались на 20% легче грызунов контрольной группы.
Альфа-липоевая кислота является мощным антиоксидантом, защищающим клетки от свободных радикалов, естественным образом формирующихся в ходе метаболизма. Свободные радикалы связаны со старением, ослаблением иммунной системы и разрушением клеточных мембран.
ALA улучшает обмен сахаров в крови и чувствительность инсулина у больных диабетами.
www.tribunsky.ru по материалам Journal of the International Society of Sports Nutrition, September, 2010
Статья опубликована на сайте Tribunsky.RU
Перепечатка допустима только с гиперссылкой на данную страничку.
Хотите получать самую достоверную информацию
из мира бодибилдинга, фитнеса,
спортивного и здорового питания прямо на свою почту?
Подпишитесь на рассылку сайта!
Я никогда не пришлю вам ничего, кроме анонсов новых статей.
Все права на материалы сайта Tribunsky.RU зарегистрированы и защищены законом об авторском праве и смежных правах.
Воспроизведение любой его части разрешается только с активной гиперссылкой на первоисточник, если не указано иное.
Copyright © 2000-2019 Victor Tribunsky
All rights reserved worldwide.
