Длительный прием глюкозамина безопасен

Почти у каждого человека с возрастом развивается артрит (боли в суставах), поэтому на лекарства и соответствующие пищевые добавки ежегодно тратятся громадные деньги.

Глюкозамина и хондроитина сульфаты ослабляют симптомы артрита на 20% у людей со средней степенью заболевания. Они так же эффективны, как противоартритный препарат Celebrex.

Исследователи из Университета Кентукки в ходе опытов над крысами обнаружили, что прием глюкозамина повышает уровни холестерина и триглицеридов – важных факторов риска коронарных заболеваний.

Однако эта пищевая добавка при продолжительном использовании не оказывает никакого эффекта на вероятность сосудистых заболеваний и вполне безопасна для сердечнососудистой системы. Глюкозамин и хондроитин относительно недороги и не обладают побочными эффектами для большинства людей.

www.tribunsky.ru по материалам Journal Nutrition, 136:2856-2861, 2006

Подпишитесь на мой Telegram или вКонтакте и вы всегда будете в курсе новых публикаций о тренировках, питании, здоровье.

Длительный прием глюкозамина сульфата безопасен