Нетаблеточное средство против укачивания. Tribunsky.RU

Укачивание или «морская болезнь» – вещь отвратительная, внезапная и катастрофичная, особенно если вы только что с удовольствием поели, и случится она может в автомобиле, на корабле или в самолёте. Причём однажды укачать может даже человека, который даже понятия не имел, что это с ним может случиться.

Люди, склонные к этому синдрому, отправляясь в путь, предпринимают профилактические меры, принимая специальные препараты, однако у большинства таких средств есть удручающий побочный эффект – сонливость. Представляете, вы отправились на прогулку по живописному озеру Гарда, чтобы насладится прекрасными видами самого озера и рукотворными чудесами, возведёнными на его берегах, приняли свою профилактическую таблетку и... проспали всю поездку. И зачем было ехать?!

Кинетоз (укачивание) возникает, когда движение, которое мы видим глазами или чувствуем мышцами и суставами, не совпадает с движением, ощущаемым нашим внутренним ухом. Нарушается чувство равновесия, что приводит к неприятным реакциям вроде головокружения, тошноты и усталости.

Но позвольте, раз это зависит от внутреннего уха, можно ли использовать воздействие определённого звука, чтобы вернуть равновесие в норму?

Предыдущие исследования уже позволили предположить, что использование звука для стимуляции вестибулярного аппарата во внутреннем ухе способно сохранить чувство равновесия. Такуми Кагава (Takumi Kagawa), Масаси Като (Masashi Kato) с коллегами из Japan's Nagoya University решили продолжить исследования в этом направлении, посмотрев, как различная частота и громкость звука влияют на поддерживающую равновесие функцию вестибулярного аппарата мышей.

Наиболее эффективным оказался звук с частотой 100 Гц и громкостью 65,9 дБа (A-взвешенные децибелы). Его даже назвали «звуковой специей».

Пять минут мышки слушали этот звук, затем их подвергали механическому воздействию, вызывающему кинетоз и после этого вынуждали пройти по узкой досочке.

В сравнении с контрольной группой, которая никаких звуков не слушала, мышки-аудиофилы продемонстрировали эффект облегчения кинетоза, который держался более двух часов.

Когда нечто подобное проделали с людьми (добровольцами) – длительное качание на качелях, сидение в симуляторе вождения и реальная поездка на автомобиле по дороге-серпантину, – они показали такой же отклик после всего лишь одной минуты прослушивания того же звука.

Электрокардиография и анализ постурографии показали, что контрольная группа добровольцев справилась с испытанием гораздо хуже.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Environmental Health and Preventive Medicine.

Кагава заключил: «Наше исследование продемонстрировало, что кратковременная стимуляция уникальным звуком, называемым «звуковой специей», облегчает симптомы кинетоза, такие как головокружение и тошнота».

Эффективный уровень данного звука находится в пределах диапазона повседневного воздействия окружающего шума, что указывает на безопасность этого немедикаментозного средства от укачивания.

Подпишитесь на мой Telegram или вКонтакте и вы всегда будете в курсе новых публикаций о тренировках, питании, здоровье.