Спортивное питание или смесь Малыш? Tribunsky.RU

48) Здравствуйте, Виктор! Мне сказали, что вместо протеинов можно употреблять детское питание "Малыш". Если да, то как и сколько? Полезно ли пиво для бодибилдера? Какой витаминно-минеральный комплекс вы советуете?
Сергей.

Fithaus.RU - интернет-магазин спортивного питания в Москве.

При заказе от 3000 руб. бесплатная доставка по Москве и скидка 5%

Протеин №2 с креатином Junior 5,2 кг

Антикатаболический казеиновый протеин усиленный креатином 4102 руб. Подробнее »»

Протеиновые оладьи IRONMAN без сахара 300 грамм

Овсяные протеиновые оладьи - новый диетический продукт IRONMAN, способствующий очищению организма от вредных веществ, снижению уровня холестерина и нормализации микрофлоры кишечника 680 руб. Подробнее »»

Спортивное питание оптом со скидкой 20-38% и в розницу. Доставка по Москве и России.

Детское питание предназначено для роста ребенка. Логично предположить, что и для роста взрослого человека оно тоже сгодится. Действительно там есть и углеводы, и протеины, и витамины. Когда не было в продаже недорогого спортивного питания, я его тоже пил. К сожалению, в любом детском питании слишком много жира. Если только Вы не исключительно худой, то оно может добавить Вам не столько мышц, сколько жира. К тому же вкус отвратительный.

Если Вы все же надумаете его употреблять, посмотрите состав на упаковке и исходите из того, сколько грамм порошка в день Вам нужно съесть, что бы получить столько-то грамм протеина. Но я все же посоветовал бы найти специальное спортивное питание, не думаю, что оно будет сильно дороже "Малыша"..

Пользы бодибилдеру от пива не будет, но и особого вреда тоже. Все дело в количестве и качестве. Разговоры о том, что после тренировки оно что-то там активизирует, - сказки. Алкоголь есть алкоголь, действие его известно, ничего нового в пиве нет.

Витаминно-минеральный комплекс выбирайте по карману. Лучше опять же специализированный спортивный. Но когда таковые я себе никак не мог позволить, то употреблял Глутамевит или Компливит. Сейчас покупаю IRONMAN Вита Формула. Пробовал и другие, но эти лучше и недороги.

Спортивное питание или смесь "Малыш"?