![]() |
С ростом уровня жизни население развитых стран постепенно набирает уйму лишнего веса и ежедневно потребляют на 126 грамм углеводов больше, чем в 60-х годах. Уровень ожирения поднялся на несколько сотен процентов. Почему? Потому что люди потребляют на 500 калорий в день больше, чем в прошлом. Добавьте сюда недостаток подвижности, и вы получите эпидемию ожирения.
Главная
Новые статьи
Магазин
Книги
Персональные тренировки
Авторские статьи
Тренинг
Питание
Травмы
Разное
Ваши вопросы
Тренинг
Питание
Травмы
Другое
Мои блоги
Дзен-канал
Telegram
вКонтакте
LiveJournal
Facebook
Путешествия
От 3000 рублей скидка 5% и бесплатная доставка по Москве.
Спортивный напиток Лидер Изоминерал Athletic Nutrition слабогазированный 500 мл
Изотонический спортивный слабогазированный напиток, поддерживающий постоянный состав крови во время интенсивных тренировок. 80 руб.
Спортивный напиток IRONMAN COLLAGEN без газа 250 мл
Спортивный напиток с коллагеном, протеином соединительных тканей - связок, сухожилий. 155 руб.
***
Спортивное питание оптом (скидка 20-38%) и в розницу с доставкой по Москве и России.
Множество исследований подтверждает необходимость регулярной физической активности и ограничения калорийности питания.
Для активных людей состав диеты имеет не такое большое значение, но малоподвижным людям стоит ограничить потребление простых сахаров, потому что избыток диетарного сахара поднимает инсулин, способствует отложению жира в абдоминальной области и обеспечивает появление еще множества факторов риска сердечнососудистых заболеваний.
17.05.2022
Стоит ли тренироваться, если вы заболели?
15.05.2022
Плюсы и возможные минусы кинзы
Подпишитесь на рассылку сайта!
Я никогда не пришлю вам ничего, кроме анонсов новых статей.
Copyright © 2000-2022 Victor Tribunsky
All rights reserved worldwide.