Вы озабочены мускулистым телом?

Многие школьницы страдают от нарушения питания, например, от нервной анорексии и булемии, что негативно отражается на их фигуре. Девушки голодают, потому что считают себя толстыми, даже когда это не так.

Ученые Университета Аубурна под руководством Майка Эско суммировали данные по дисморфии. Подобные мужчины ощущают настоятельную необходимость в регулярных тренировках и соблюдении диеты. Они избегают важной социальной и рабочей ответственности, чтобы сохранить свой тренировочный график. Часто они принимают небезопасные препараты и пищевые добавки, ради достижения своих целей.

Однако на эту «проблему» можно посмотреть и с другой точки зрения. Острый фокус и собранность необходимы для достижения чемпионского уровня, но если у чемпионов, такая озабоченность и дисциплинированность приветствуется, то у обычных людей это может быть квалифицированно как заболевание.

Подпишитесь на мой Telegram или вКонтакте и вы всегда будете в курсе новых публикаций о тренировках, питании, здоровье.