Пульс Telegram Дзен Vkontakte

Молоко поднимает факторы роста у детей

Ваша мама советовала пить молоко, если вы хотели вырасти большим и сильным. Датские ученые выяснили, что она была права. Дети, на протяжении семи дней употреблявшие снятое молоко, показали увеличение фактора роста IGF-1, который стимулирует рост в высоту и мышечную массу. Другая группа детей, получавшая аналогичное по количеству протеина питание (говядину), не показала никаких изменений факторов роста.

Главная
Новые статьи
Магазин
Книги
Контакты
Об авторе
Персональные тренировки

Мои блоги
Boosty
Пульс
Дзен
Telegram
Путешествия
Victor Travel Blog

Статьи
Тренировки
Питание
Травмы
Разное

Вопросы
Тренировки
Питание
Травмы
Другое

Fithaus.RU - интернет-магазин спортивного питания в Москве.
При заказе от 3000 руб. бесплатная доставка по Москве и скидка 5%

100% Креатин Моногидрат IRONMAN 125 грамм100% Креатин Моногидрат IRONMAN 125 грамм

Самая эффективная, мощная и безопасная из спортивных пищевых добавок, открытых за последние 30 лет 961 руб. Подробнее »»

Креатин Плюс XXI Power 100 граммКреатин Плюс XXI Power 100 грамм

Эффективный комплекс креатина для активизации клеточного анаболизма, усиленный минералами 512 руб. Подробнее »»

Спортивное питание оптом со скидкой 20-38% и в розницу. Доставка по Москве и России.

Другое исследование подтвердило, что дети, не пьющие молока, вырастают меньше тех, кто пьет. Молоко богато протеинами, факторами роста и гормонами, способствующими развитию волокон. Мышечные факторы роста важны для взрослых бодибилдеров, но пока не известно, можно ли применить вышеупомянутые результаты к биологически зрелым людям.

Applied Physiology Nutrition Metabolism, 31:190-195, 2006
3 апреля 2009



Подпишитесь на мой Telegram или вКонтакте и вы всегда будете в курсе новых публикаций о тренировках, питании, здоровье.

Главная   Интернет-магазин   Статьи   Ваши вопросы   Об авторе   Контакты

Copyright © 2000-2022 Victor Tribunsky
All rights reserved worldwide.

Меню