Молоко поднимает факторы роста у детей

Ваша мама советовала пить молоко, если вы хотели вырасти большим и сильным. Датские ученые выяснили, что она была права. Дети, на протяжении семи дней употреблявшие снятое молоко, показали увеличение фактора роста IGF-1, который стимулирует рост в высоту и мышечную массу. Другая группа детей, получавшая аналогичное по количеству протеина питание (говядину), не показала никаких изменений факторов роста.

Fithaus.RU - интернет-магазин спортивного питания в Москве.

При заказе от 3000 руб. бесплатная доставка по Москве и скидка 5%

Креатин Плюс XXI Power 100 грамм

Эффективный комплекс креатина для активизации клеточного анаболизма, усиленный минералами 512 руб. Подробнее »»

100% Креатин Моногидрат IRONMAN 250 грамм

Самая эффективная, мощная и безопасная из спортивных пищевых добавок, открытых за последние 30 лет 1744 руб. Подробнее »»

Спортивное питание оптом со скидкой 20-38% и в розницу. Доставка по Москве и России.

Другое исследование подтвердило, что дети, не пьющие молока, вырастают меньше тех, кто пьет. Молоко богато протеинами, факторами роста и гормонами, способствующими развитию волокон. Мышечные факторы роста важны для взрослых бодибилдеров, но пока не известно, можно ли применить вышеупомянутые результаты к биологически зрелым людям.

Applied Physiology Nutrition Metabolism, 31:190-195, 2006
3 апреля 2009

25.06.2022

14 нетипичных совета для достижения целей в фитнесе да и вообще в жизни

22.06.2022

Повышающая результативность спортивная добавка одновременно ускоряет рост раковых клеток

Подпишитесь на мой Telegram или вКонтакте и вы всегда будете в курсе новых публикаций о тренировках, питании, здоровье.

Главная Интернет-магазин Статьи Ваши вопросы Об авторе Контакты