Что пить, чтобы худеть?

Стараясь похудеть, мы часто фокусируемся лишь на том, что едим, забывая о потребляемых напитках. Некоторые соки и лимонады, которые мы считаем полезными, могут быть перегружены калориями, сахаром и другими отнюдь неполезными вещами. Если вы пьете их после каждого приема пищи, то незаметно набираете вес.

Fithaus.RU
При заказе от 3000 руб. бесплатная доставка по Москве и скидка 5%

FitHaus.ru - интернет-магазин спортивного питания Фитхаус. Москва.

Антиоксидант витамин Е IRONMAN 60 капсул

Один из трех важнейших витаминов-антиоксидантов 279 руб. Подробнее »»

Витамины Вита формула IRONMAN 100 таблеток

Общеукрепляющий комплекс витаминов и минералов 453 руб. Подробнее »»

Спортивное питание оптом и в розницу с доставкой по Москве и России.

Вот несколько советов по снижению калорийности питания:

- Замените порцию апельсинового сока (110 калорий) водой, в которую добавлены фруктовый ароматизатор и подсластитель.
- Замените лимонады простой водой.
- Замените порцию цельного молока (150 калорий) снятым (низкожирным) молоком.
- В чай добавляйте не сахар, а подсластитель.
- Обычные свои напитки замените их диетическими вариантами.

Для ускорения процесса расставания с лишними килограммами вы можете помочь организму натуральными и безопасными жиросжигателями.

Статья опубликована на сайте Tribunsky.RU
Перепечатка допустима только с гиперссылкой на данную страничку.

Хотите получать самую достоверную информацию
из мира бодибилдинга, фитнеса, спортивного и здорового питания прямо на свою почту?
Подпишитесь на рассылку сайта!

Я никогда не пришлю вам ничего, кроме анонсов новых статей.

Посмотреть предыдущие выпуски рассылки

Все права на материалы сайта Tribunsky.RU зарегистрированы и защищены законом об авторском праве и смежных правах.
Воспроизведение любой его части разрешается только с активной гиперссылкой на первоисточник, если не указано иное.