![]() |
Известно, что физические упражнения способствуют увеличению костной массы, но как именно это происходит, пока остается тайной. Однако интересными стали результаты опытов над мышами.
В ходе исследования, результаты которого были опубликованы в журнале Cell, были обнаружен гормон иризин, вырабатываемый мышцами во время интенсивных сокращений, а также установлено, что он влияет на склеростин у мышей.
Этот же гормон является важнейшим регулятором метаболизма костной ткани у людей. Данная работа может оказаться полезной в области лечения остеопороза, заболевания, которое ежегодно провоцирует около девяти миллионов переломов по всему миру.
“Полученные результаты могут в корне изменить понимание метаболизма и природы мышечной и костной ткани, а также влияния физических нагрузок на организм, – говорит соавтор исследования Брюс Шпигельман, биолог и специалист по раковым заболеваниям Института раковых исследований Дана-Фарбер в Бостоне. – Мы показали, что иризин напрямую воздействует на остеоциты, наиболее многочисленный тип клеток костной ткани”.
Мои блоги
MAX
вКонтакте
Одноклассники
Дзен
Дзен-2
Путешествия
Статьи
Тренировки
Питание
Травмы
Здоровье
Вопросы
Тренировки
Питание
Травмы
Разное
Считается, что иризин, вырабатываемый клетками скелетных мышц в ответ на физические нагрузки у мышей и людей, увеличивает прочность костной ткани, участвует в сжигании калорий и улучшает когнитивную функцию, однако само существование этого гормона когда-то считалось сомнительным, а механизм, лежащий в основе его эффекта на костную ткань, оставался невыясненным.
Скелет млекопитающих подвергается непрерывной перестройке. Старые или поврежденные участки костной ткани заменяются новыми клетками, и этот процесс часто инициируется гибелью или распадом уже существующих клеток.
Физические упражнения и иризин вместе стимулируют выработку протеина склеростина – фактора разрушения костной ткани, который вырабатывается остеоцитами в ответ на механическую нагрузку на скелет.
“Считается, что периодическое разрушение костной ткани является для организмом сигналом к необходимости ее ремоделирования и воссоздания, – говорит Шпигельман. – Доказательства этой теории уже существуют в том смысле, что лечение остеопороза паратиреоидным гормоном (ПТГ) также является фактором разрушения костной ткани”.
Наверное, выу же знаете, что мышцы увеличиваются по такой же схеме - сначала некоторое разрушение тканей вследствие интенсивной перегрузки, затем восстановление и сверхвосстановление.
Было доказано, что небольшие дозы иризина увеличивают плотность и прочность костной ткани у мышей. Для дальнейшего изучения роли этого гормона ученые вводили мышам иризин в течение шести дней. Оказалось, что он повышал уровень склеростина в крови и увеличивал костную массу.
Кроме того, у мышей, у которых на генетическом уровне был повышен уровень иризина, не развивался остеопороз.
Возможно, вас это заинтересует: Если нужно нарастить мышцы, протеин лучше принимать часто и маленькими порциями или одной, но большой?
“В дальнейшем мы сосредоточимся на оптимизации различных вариаций иризина и его антител, –говорит Шпигельман, – так мы сможем влиять на его эффекты посредством протеинотерапии. Мы также будем изучать его влияние на жировую ткань и нервную систему”.
Обнаружение молекулярных рецепторов иризина является следующим шагом на пути к поиску новых клеток и тканей, реагирующих на действие этого гормона.
Подпишитесь на мой Telegram или вКонтакте и вы всегда будете в курсе новых публикаций о тренировках, питании, здоровье.
Copyright © 2000-2026 Victor Tribunsky
All rights reserved worldwide.