Telegram Дзен Vkontakte Одноклассники

Эти продукты могут повлиять на ваши тренировки, вес и самочувствие

Хром способен предотвратить переедание. Ученые Университета Корнелла сообщили, что 600 мкг хрома пиколината укрощают аппетит у людей, страдающих депрессиями.

Главная
Новые статьи
Магазин
Книги
Контакты
Об авторе
Персональные тренировки

Мои блоги
Telegram
вКонтакте
Одноклассники
Дзен
Путешествия

Статьи
Тренировки
Питание
Травмы
Здоровье

Вопросы
Тренировки
Питание
Травмы
Разное

Кола может спровоцировать высокое кровяное давление. Ученые Гарварда исследовали 155 000 женщин на протяжении 12 лет и сообщили, что любительницы обычной или диетической Колы обнаружили повышенный риск гипертонии.

Поклонницы кофе такого риска не показали даже при потреблении четырех и более чашек в день. Кофе содержит антиоксиданты, которые способны свести к минимуму все предполагаемые риски потребления этого напитка.

Воды нужно пить больше. Исследования показывают, что около 75% американцев хронически дегидрированны, а их механизм жажды настолько слаб, что ошибочно принимается за чувство голода.

www.tribunsky.ru
по материалам X-tremLean.com
12 декабря 2008


Подпишитесь на мой Telegram или вКонтакте и вы всегда будете в курсе новых публикаций о тренировках, питании, здоровье.

Главная   Статьи   Об авторе   Контакты

Copyright © 2000-2024 Victor Tribunsky
All rights reserved worldwide.

Меню