Клетчатка противостоит раку

Доктор Джун Чен (June Chan) с коллегами из Университета Калифорнии обнаружили уменьшение риска развития рака поджелудочной железы среди людей, потребляющих две и более порций продуктов из цельного зерна в день. Также они сообщили о 35-процентном снижении случаев рака среди тех, кто потребляет повышенное количество клетчатки (26г в день и более) по сравнению с теми людьми, количество клетчатки в рационе которых составляет менее 15г в день.

Fithaus.RU
При заказе от 3000 руб. бесплатная доставка по Москве и скидка 5%

FitHaus.ru - интернет-магазин спортивного питания Фитхаус. Москва.

Витамины Вита формула IRONMAN 200 таблеток

Общеукрепляющий комплекс витаминов и минералов 878 руб. Подробнее »»

Витамины и минералы MD Vita 150 таблеток

Спортивный комплекс витаминов и минералов для активных людей 608 руб. Подробнее »»

Mg+B6 ATHLETIC NUTRITION 40 капсул

Cинергическая формула, необходимая при увеличенной потребности в магнии - повышенных физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности. Витамин B6 улучшает всасывание магния из ЖКТ. 290 руб. Подробнее »»

Спортивное питание оптом и в розницу по Москве и России.

«Диета богатая различными зерновыми продуктами помогает предотвратить не только диабеты и сердечнососудистые заболевания, но и опасные виды рака», - заявила Чен.

Ученые исследовали уровень потребления продуктов из зерна среди 532 пациентов с раком поджелудочной железы и 1701 человека без подобного диагноза. Обе группы были схожи по возрасту, весу, полу и истории диабетов.

Они предположили, что «сокращение риска рака поджелудочной железы связано с преимуществами потребления продуктов из цельного зерна (например, черного хлеба), содержащих больше клетчатки, по сравнению с более рафинированными и сладкими хлебобулочными изделиями».

www.tribunsky.ru
по материалам American Journal of Epidemiology, November 15, 2007
6 октября 2008

Статья опубликована на сайте Tribunsky.RU
Перепечатка допустима только с гиперссылкой на данную страничку.

Хотите получать самую достоверную информацию
из мира бодибилдинга, фитнеса, спортивного и здорового питания прямо на свою почту?
Подпишитесь на рассылку сайта!

Я никогда не пришлю вам ничего, кроме анонсов новых статей.

Посмотреть предыдущие выпуски рассылки

Все права на материалы сайта Tribunsky.RU зарегистрированы и защищены законом об авторском праве и смежных правах.
Воспроизведение любой его части разрешается только с активной гиперссылкой на первоисточник, если не указано иное.