Питание

<< 1 2 3 4

Пол Криб (Paul Kribb)
Глава научно-исследовательского отдела AST Sports Science

Оптимизация анаболических эффектов микронизированного креатина.

Как спортивный физиолог, я считаю, что мы проникли лишь в самый верхний слой знаний в области потенциала креатина для бодибилдеров и атлетов других видов спорта. Я так же считаю, что бодибилдеры используют креатин способом, не обеспечивающим максимального эффекта в построении мышц. При правильном приеме креатин способен дать атлетам гораздо больше.

Дориан Ятс
Это - Хай-Тек. Сжигаем жир, сохраняем мышцы!

Каждый знает, что перед турниром надо переходить на особую предсоревновательную диету. Весь вопрос только в сроках. Начать надо не слишком рано, иначе желанный результат придет до выхода на подиум. И не слишком поздно, иначе вы наберете форму с опозданием.

<< 1 2 3 4

Главная Статьи Об авторе Контакты

Питание

Пол Криб (Paul Kribb) Глава научно-исследовательского отдела AST Sports Science Оптимизация анаболических эффектов микронизированного креатина.

Дориан Ятс Это - Хай-Тек. Сжигаем жир, сохраняем мышцы!

Пол Криб (Paul Kribb)
Глава научно-исследовательского отдела AST Sports Science

Оптимизация анаболических эффектов микронизированного креатина.

Дориан Ятс
Это - Хай-Тек. Сжигаем жир, сохраняем мышцы!