Подписывайтесь на мой Telegram

При использовании данных материалов обязательна гиперссылка на сайт первоисточник
Tribunsky.RU


Главная
Новые статьи
Книги и журналы
Магазин
Персональные тренировки

Авторские статьи
Тренировки
Питание
Травмы
Разное

Ваши вопросы
Тренировки
Питание
Травмы
Другое

Разное
Контакты
Об авторе

Мои блоги
Пульс Mail.ru
Telegram
вКонтакте
Дзен-канал
LiveJournal
Facebook

Масмастер - интернет магазин спортивного питания в Москве

От 3000 рублей скидка 5% и бесплатная доставка по Москве.


Протеиновый батончик Slim Bar LadyFitness с L-карнитином 35 грамм Протеиновый батончик Slim Bar LadyFitness с L-карнитином 35 грамм

Протеиновый батончик для сладкоежек, не желающих набирать вес и вредить собственному здоровью. Содержит 14% сывороточного протеина, L-карнитин, преобразующий жир в энергию и экстракт померанца. 53 руб.

Протеиновый батончик Protein Bar IRONMAN без сахара, без глазури, без глютена 50 грамм Протеиновый батончик Protein Bar IRONMAN без сахара, без глазури, без глютена 50 грамм

Protein Bar IRONMAN без сахара, без глазури со вкусом пина-колада. 34% сывороточного белка, минимум жиров, легкие углеводы полностью заменены олигофруктозой. Пищевые волокна в рецептуре батончика составляют 45% среднесуточной нормы потребления. Продукт не содержит глютена. 110 руб.

***

Спортивное питание оптом (скидка 20-38%) и в розницу с доставкой по Москве и России.

<<  1  2  3  4  

Пол Делиа
Основы Max-OT Кардио

Больше года тому назад я начал проводить эксперименты, которые закончились созданием новой, уникальной методики аэробного тренинга. Эта прогрессивная, жесткая и невероятно эффективная методика, способствуя быстрому сжиганию жировых излишков, не оказывает практически никакого отрицательного влияния на мышечные ткани. Я назвал ее Max-OT Кардио.


Как накачать мышцы и стать похожим на кумира

Привет, читатель! Меня зовут Антон и мне 17. Я хотел бы поделиться с тобой своей историей, надеюсь, она подскажет тебе, как тренироваться, и что делать, чтобы хорошо расти. Вначале сразу оговорюсь, что стероидов я не употреблял, единственное, что я использовал, так это протеин, который многие новички считают стероидом (так же как и я первые 3 месяца - прочитайте в словаре объяснение этого термина, будите удивлены какой это стероид). Чего же я добился за 19 месяцев своих занятий?
Статья иллюстрирована авторскими фотографиям.


Алексей Лопатников
Что нужно для роста мышечной массы

За последний год с лишним мое тело претерпело чудовищные изменения. Неудивительно, ведь я умудрился нарастить 17 кг мышечной массы! Это очень неплохой результат, даже при наличии генетической предрасположенности. Насколько я представляю, у многих на это уходят годы. Хочется поделиться своими наработками, коль скоро они принесли ощутимую пользу мне.


Скип Ла Кур (Skip La Cour)
Двукратный чемпион Team Universe в общем зачете
Пятикратный чемпион Team Universe в тяжелом весе

Действительно ли строгая форма выполнения упражнений тормозит мышечный рост?

Что вы понимаете под термином «форма»? Задумайтесь над этим вопросом. Ваше понимание формы выполнения упражнений может предопределить или смехотворный рост в течение нескольких лет, или значительный набор сухой и жесткой мышечной массы в кратчайшие сроки. Форма означает использование техники выполнения упражнений, обеспечивающей эффективную стимуляцию мышечного роста. Она не подразумевает рафинированную и осторожную работу. Максимальный рост стимулирует перегрузка целевой мышечной группы, а не строгая форма.


<<  1  2  3  4  

Главная   Интернет-магазин   Статьи   Ваши вопросы   Об авторе   Контакты

Все права на материалы сайта Tribunsky.RU зарегистрированы и защищены законом об авторском праве и смежных правах.
Воспроизведение любой его части разрешается только с активной гиперссылкой на первоисточник, если не указано иное.

Copyright © 2000-2021 Victor Tribunsky
All rights reserved worldwide.

Меню