Главная
Новые статьи
Книги и журналы
Интернет-магазин
Персональные тренировки

Авторские статьи
Тренинг
Питание
Травмы
Разное

Ваши вопросы
Тренинг
Питание
Травмы
Другое

Разное
Реклама на сайте
Контакты
Мой блог

 

Омела - стирка для предприятий
Гостиницы, рестораны, кафе, санатории, дома отдыха, общежития, фитнес-центры...
Omela.me


Виктор Трибунский. Персональный фитнес-тренер. Москва.
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, сертификат FPA.

Меня зовут Виктор Трибунский.

Я персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Личный стаж тренировок свыше 25 лет.

Более десяти лет я работаю переводчиком журналов IRONMAN и MUSCULAR DEVELOPMENT.

Мои фитнес-блоги на Google+   вКонтакте   LiveJournal   Facebook

В разделе "Ваши вопросы" собраны и разбиты на темы Тренировки, Питание, Травмы и Другое самые интересные из заданных за семнадцать лет существования сайта вопросы, ответы на которые вы можете прочитать.

Подписавшись на мою рассылку, вы всегда будете в курсе новых публикаций в области фитнеса, бодибилдинга и спортивного питания.

  

Subscribe.Ru - посмотреть предыдущие выпуски рассылки

   


Новые статьи по фитнесу, бодибилдингу, здоровью и спортивному питанию

20.01.2017: Можно ли похудеть без тренировок?

18.01.2017: Как убрать жир с талии

06.12.2016: Пять пищевых добавок, которые нужно принимать всем

05.12.2016: Самые эффективные спортивные добавки для женщин

17.11.2016: Как сохранить вес после похудения: 10 ключевых моментов поддержания здорового веса навсегда

07.11.2016: Стоит ли прислушиваться к тренировочным советам химиков?

26.10.2016: За и против кетоновой диеты: множество преимуществ и недостатки

24.10.2016: Пять самых вредных диетических советов

22.09.2016: Вся правда о натуральных и искусственных подсластителях

22.09.2016: Голодание: польза и вред

15.08.2016: Можно ли увеличить уровень тестостерона посредством питания?

01.07.2016: Как установка "все или ничего" может уничтожить все ваши усилия в тренировках и питании

20.06.2016: Детокс диета: недвусмысленное жульничество

25.05.2016: Принципы и иерархия здорового похудения

23.05.2016: Идеальный объем талии и здоровье - какая между ними связь?

20.04.2016: Правильное питание и силовые тренировки - лучшие стратегии.

20.02.2016: Восемь причин для тренировок детей в тренажерном зале

09.02.2016: Правильно ли вы подтягиваетесь

26.01.2016: Углеводы в рационе: суть низкоуглеводной диеты

18.01.2016: Эпидемия дефицита железа у женщин


Все новые статьи


Популярные статьи

Человек есть то, что он ест. Современный взгляд на здоровое питание.

Современный взгляд на здоровое питание Почему все попытки правительств развитых стран органичить стремительное увеличение веса своих граждан терпят крах? Солидные министерства создают "пищевые пирамиды" и путем средств массовой информации внушают людям уверенность в своей правоте. И покорное население продолжает толстеть. Не вступайте в стадо прозомбированных зомби! Прочтите статью, и подумайте, кто прав! Далее

Джерри Брейнам
Эффективность унилатеральных упражнений в бодибилдинге и фитнесе

Многие бодибилдеры уже обнаружили, что они сильнее в унилатеральных (односторонних) движениях, чем в случае выполнения упражнений традиционным способом. Унилатеральные движения выполняются одной конечностью, а билатеральные двумя. Относительную мышечную слабость в билатеральных упражнениях ученые называют билатеральным дефицитом.... Далее

Джонни Боуден
Высокий холестерин, как оказалось, не опасен!

Высокий холестерин не опасен! Десятилетиями нас убеждали, что высокий холестерин опасен для сердца, и его нужно понижать всеми возможными средставми, в том числе и лекарственными. Похоже, нас обманывали производители этих самых лекарственных средств. Теперь возникло новое мнение - на этот раз доктора физиологии. Прочтите! Далее


Все статьи: Тренировки  Питание  Травмы  Разное


Ответы на вопросы по фитнесу, бодибилдингу, спортивному питанию, травмам


51) Меня зовут Ольга. Мне очень понравился Ваш сайт, где очень подробно и доступно можно найти ответы на задаваемые вопросы. 
У меня к Вам 2 вопроса: Как я могу стать инструктором тренажерного зала? В каком учебном заведении обучают инструкторов по бодибилдингу? Заранее большое спасибо.
Ольга

Идеальный вариант - это закончить институт физкультуры.

Дальше все по убывающей. Зависит от уровня тренажерного зала, куда Вы придете устраиваться на работу. Где-то потребуют диплом выше упомянутого ВУЗа, где-то свидетельство об окончании курсов инструкторов тренажерного зала (есть и такие в Москве и Санкт-Петербурге), где-то подтверждение о разряде или звании, а где-то вообще ничего. 

Но в любом случае, наверное, надо попытаться чего-нибудь достичь в этом виде спорта. Ведь Вы никогда не отличите на вид мастера спорта по бегу от обычного человека. А вот мастера спорта по бодибилдингу видно за версту. А встречают, как известно, по внешнему виду, а потом начинают спрашивать различные документы.

Прочтите статью Как выбирать себе персонального тренера, представьте себя инструктором и подумайте, что нужно сделать, чтобы потенциальный клиент выбрал именно Вас.

Хотя основное - это все же знания. Курсов достаточно, чтобы стать инструктором тренажерного зала, но не настоящим мастером своего дела, хорошим персональным тренером. Для этого необходимо постоянно повышать уровень своих знаний.

Желаю успеха.


Статья опубликована на сайте Tribunsky.RU
Перепечатка допустима только с гиперссылкой на данную страничку.


Хотите получать самую достоверную информацию
из мира бодибилдинга, фитнеса, спортивного и здорового питания прямо на свою почту?
Подпишитесь на рассылку сайта!

Посмотреть предыдущие выпуски рассылки

  

Я никогда не пришлю вам ничего, кроме анонсов новых статей.


Главная   Интернет-магазин   Статьи   Ваши вопросы   Контакты   Реклама на сайте

Все права на материалы сайта Tribunsky.RU зарегистрированы и защищены законом об авторском праве и смежных правах.
Воспроизведение любой его части разрешается только с активной гиперссылкой на первоисточник, если не указано иное.

Copyright © 2000-2017 Victor Tribunsky
All rights reserved worldwide.